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增強免疫力
今天你吃蛋了沒?! 認識蛋的營養價值
至今的北部蛋荒，在最近終於有比較趨緩了，朋友間的對話不再是到底哪裡還有蛋可買，不管零售商還是超市通路，都恢復了少量補貨限量供應，希望家家都買得到蛋、吃得到蛋。藥師媽咪住在南台灣，比較體會不到北部人的心情，不過蛋的營養成分確實是每個人每日必…
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攝護腺
蚵仔：海中的牛奶 無論男女都顧及到的滋養聖品
藥師媽咪的閨蜜跟我們分享了一件趣事，她家有位今年的小一新鮮人，一入學正在學注音符號ㄅㄆㄇ，一天回家跟媽媽說：「媽咪我今天想吃ㄎㄜ ㄗˇ麵線。」媽媽滿頭問號問小孩：「到底是什麼新口味？」問了半天才知道，原來是蚵仔麵線啦！真是笑壞我們這群媽媽…
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雞湯
大宴小酌都少不了的香菇 台灣出品怎麼煮都好吃
由秋轉冬，氣溫降低的速度明顯加快，尤其下過了綿綿細雨之後，風一吹來就更顯寒意，想著回家可以喝上一碗熱呼呼的香菇雞湯，真是一大享受。香菇跟雞湯真算是絕配，其實不只是雞湯，在臺灣，大宴小酌可都少不了香菇，講著講著香菇的氣息彷彿都噗上鼻子旁邊了…
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